Kebiasaan Buruk Yang Menyebabkan Wajah Terlihat Tua Di Usia Muda

Kebiasaan buruk yang sering kita anggap hal yang sepele terkadang membuat kita mengabaikan kesehatan tubuh, seperti makan dan minuman yang banyak menyebabkan efek samping dan kerusakan pada organ tubuh kita dan itu terus menerus kita lakukan untuk mengonsumsinya.

Dari pola hidup yang tidak sehat maka ada  5 kategori yang menyebabkan penuaan dini antra lain:

✓ Minuman bersoda atau energi, faktanya minuman berenergi atau soda mengandung asam lebih tinggi. Dan ini bisa merusak enamail gigi atau lapisan luar pada gigi. kandungan asam tersebut dapat merusan dentin. Dentin yaitu yang membangun struktur gigi, yang mengakibatkankeruskan pada gigi (rapun, ompong).

✓ Postur tubuh yang tidak tegap saat mengetik atau duduk, dapat merangsang prubahan struktur tulang.

✓ Menyisir rambut saat basah dapat menyebabkan kerapuhan struktur rambut dan kulit kepala, itu juga memudahkan rambut rontok.

✓ Masalah membersihkan muka, sering kali beranggapan hal yang wajar karena di saat muka cendrung terlalu lama terkena sinar matahari, debu, wajah terlalu gelap dan kusam. dalam hal ini kita memberikan tips untuk cara membersihkan muka.

1. Untuk kulit berminyak di anjurkan untuk membersihkan wajah dua kali sehari dengan menggunakan air hangat, tetapi hindari menggunakan air dingin.

2. Beda halnya dengan kulit yang tidak berminyak atau normal dan boleh menggunakan air biasa.

✓ Kurang tidur. Disini juga mempengaruhi tubuh, secara umum manusia perlu untuk mengistirahatkan tubuh dengan tidur dan cukup jam. maka tidak jarang wajah yang seharusnya masih remaja atau dewasa terlihat seperti tua. 

Demikian semoga bermanfaat untuk kita.